راهکارهایی برای اینکه خلاق تر باشیم !

خلاقیت،  یکی از مهم‌ترین و اساسی‌ترین قابلیت ها و توانایی های انسان و یکی از  عوامل ایجاد ارزش است که در همهٔ ابعاد و جوانب زندگی نقش مهمی را ایفا می‌کند. همهٔ علوم، تولیدات، فناوری‌ها، صنایع، ابداعات، اختراعات، هنرها، ادبیات، موسیقی، معماری و به‌طور کلی اساس انواع تمدن‌ها از ابتدا تاکنون و کلیهٔ دستاوردهای بشری، جلوه‌های گوناگونِ خلاقیت و نوآوری است. تمدن انسانی  بر پایه خلاقیت شکل گرفته است. طی دو دهه‌ی اخیر در فضای کسب و کار، برای اشاره به  خلاقیت، از تعبیرِ ارزش (Value) نیز استفاده می‌شود. به عبارت دیگر، می‌گویند خلاقیت، کاری تازه یا نوآورانه است که ارزش (به معنای اقتصادی آن) نیز ایجاد کند.شاید به همین دلیل است که امروزه به خلاقیت توجه ویژه ای می شود و  مورد توجه واقع شده است. اغلب ما خلاقیت را یک ویژگی ذاتی می دانیم و  خلاق بودن را مختص افرادی که با این ویژگی به دنیا می آیند می پنداریم.  با این طرز فکر اگر ما ذاتا این ویژگی را نداشته باشیم، کسب آن برای ما غیر ممکن خواهد بود و لزومی ندارد که تلاشی در این جهت انجام دهیم. به عقیده محققان مهارتی که در انسان ها قابل رشد باشد مهارتی اکتسابی است و خلاقیت هم از این قائده مستثنی نیست.سیاری از مولفه‌های خلاقیت، در دوران کودکی وجود دارند و به تدریج سرکوب می‌شوند. پس خلاقیت را نمی‌توان صرفاً از جنس استعداد دانست. بلکه پذیرفتنی‌تر است که آن را یک توانایی بدانیم که به تدریج کمرنگ می‌شود و کسب مهارت خلاقیت، تلاش برای دور شدن از روند تدریجی مرگ خلاقیت است. تقویت مهارت خلاقیت برای افرادی که می خواهند در زمینه کسب و کارشان رشد و پیشرفت داشته باشند و یا اینکه خواهان داشتن مهارت حل مسئله برای حل کردن تعارضاتی که در زندگی برایشان پیش می آید هستند و یا اینکه طی کردن مسیرهایی که افراد دیگر قبلا آن ها را طی کرده اند برایشان لذت بخش نیست و خواهان زندگی متفاوتی هستند ضروری است. اگر بپذیریم که خلاقیت امری اکتسابی است پس حتما روش هایی هم برای پرورش این مهارت وجود دارد. در ادامه این نوشتار چند  مورد از روش های افزایش خلاقیت را شرح خواهم داد. بارش فکری یکی از شناخته شده ترین روش های افزایش خلاقیت بارش فکری است. در این روش یک موضوع را در نظر می گیریم و قلم و کاغذی را پیش روی خود قرار می دهیم و برای حل آن موضوع ایده هارا یادداشت می کنیم. هرچه ایده ها دور از ذهن تر و به قولی مسخره تر و  هرچه تعداد ایده ها بیشتر بهتر. دوری از تکنولوژی به ذهنتان اجازه دهید بعضی مواقع بدون هدف برای خودش فکر کند و بچرخد و این موضوع محقق نمی شود مگر اینکه ذهن حوصله اش سر برود. تکنولوژی با درگیر کردن تمام و کمال ذهن باعث می شود هیچ گاه حوصله مان سر نرود. پس برای خودتان زمان هایی را در نظر بگیرید تا بدون داشتن هیچ در گیری  ذهنی و به دور از تکنولوژی با ذهنی آزاد فقط بیندیشید. به کودک درونتان بها بدهید کودکان مظهر داشتن ذهن خلاق هستند. آنها بی‌ملاحظه و بدون هیچ فشاری ایده‌های جدید خلق می‌کنند. برای افزایش خلاقیت باید مشابه کودکان عمل کنید. کودک درون‌تان را بیدار کنید و به آن بال‌وپر بدهید. بگذارید ذهن به هر کجا که می‌خواهد برود. آن را محدود نکنید و اجازه بدهید به پرواز دربیاید و تا جایی که می‌تواند حرکت کند. کودکان همه‌چیز را به چشم بازی نگاه می‌کنند. شما نیز باید از این ویژگی الگوبرداری کنید. تلاش کنید تا جنبه‌ی مفرح هر کاری را درنظر داشته باشید. به‌جای اینکه هر روز بی میل و انگیزه به مسائل نگاه کنید، بر نقاطی تمرکز کنید که  برای‌تان جذاب است. سفر کنید هرقدر بیشتر ببینید، تجربه کنید و به سفر بروید، مغزتان گنجینه قوی‌تری در اختیار خواهد داشت. گنجینه‌ای که در آن انواع فرهنگ ها، روش ها و تجربه‌ها وجود دارد. پس سفر کنید و ببینید. با این کار انعطاف‌پذیری شناختی‌تان بالا می‌رود و با شناخت نقطه‌نظرات جدید و متفاوت، افزایش خلاقیت را برای مغزتان به‌ارمغان خواهید آورد. بازهم ورزش شنیده اید که می گویند خنده بر هر درد بی درمان دواست؟ به نظر من بهتر است که بگوییم ورزش بر هر دردی دواست. ورزش هایی مانند یوگا و پیاده روی با استراحت ذهنی و هماهنگ کردن و متعادل کردن ذهن و جسم باعث افزایش خلاقیت می گردند. سخن آخر انجام تمرینات خلاقیت اگر همراه با تمرکز باشد چند برابر مفید تر و کارآمدتر خواهد بود. برای داشتن تمرکز بالا می توانید به مقاله ای که در همین سایت با عنوان  راههای افزایش تمرکز حواس آورده شده است توجه نمایید.

خواندن این موارد پیشنهاد می شود:
برگزیدگان مرحله اول
Translate »